タニタTANITA体組成計・体脂肪計 インナースキャン BC-566-IV
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それが、オカシイのだ。ドキドキしながら計測。
一番気になっていたのが、内臓脂肪。これって、健康診断でも分からなかったから、自分はマクロビやらオーガニックやらエアロビやらしてきたけど、実際、どうなんだ？と思っていました。
緊張したYO!
そして、結果ですが、内臓脂肪レベルは２。低ーい！良かった。
さらに、体内年齢が出る。これは、な、なんと、１９歳。ﾄﾞｲｳｺﾄ？！
これも、肉や牛乳を食べないからかしら？ click!
エアロビやウォーキングしてるから？
嬉しいな。１９歳なら、一番ぴちぴちしてる頃でしょうから。
ちなみに、夫Tさんはやっぱり内臓脂肪レベル、厳し～い！レベル１４ですわ。
体脂肪率、女性の私より高いゾ(;´Д`)ノ。
体内年齢は実年齢そのもので、痩せてる日は実年齢－３歳ほど。
頑張らなきゃね。