野菜中心のヘルシーランチを食べました！

旬彩食　農minoriでランチを食べました。

丁寧に作られていて、とても美味しかったです！
味噌汁もよいだしがでていて、極上の味でした。

今年初のスイカを食べました！

甘くてシャクシャクいい歯応えで、最高でした！

お風呂で軟水器を使い始めました！

購入したのは「ソフトウェーブ軟水工房」の
浴室用軟水器「軟吉くん FRPタイプ」です。

樹脂が7リットル入ってるタイプです。

接続には混合栓にアダプタが必要でした。

肌がつるつるになりました。

意外とよかったです！御殿場市中央公園

広い芝生もあり、家族が遊べそうなところでした。

水道水の硬度が高いと皮膚炎の原因になるそうです！

水の硬度が高くなればなるほど、皮膚炎の発症率があがったという研究結果があります。
（イギリス、ノッテンガム大学医学部の研究）

具体的な内容は以下の通りです。

・水道水の硬度は皮膚炎の発症に重要な関連をもつ
・カルシウムやマグネシウムは、刺激物質として皮膚に作用する。
　さらに他の化学物質の作用にも影響を与える可能性がある。
・これらによって皮膚の炎症や乾燥が起こる。
・それにより、皮膚粘膜バリアの異常や抗原の浸潤を促す可能性がある。
・児童の年齢が低いほど硬度と皮膚炎の相関が明確である。

この研究では4歳から16歳までの小・中学生7640人を対象にアンケート調査を行いました。

アトピー性皮膚炎の原因は特定できていませんでした。

【参考文献】
上関久美子（2005）『軟水のお風呂で赤ちゃんの肌に』径書房