自信のある人が資格とって
〜アダルトチルドレンの特徴〜
・自分の服装、考え、行動が
これでいいと確信を持てない
・対人関係がうまくいっているようで
どこか居場所のなさ
生きづらさを感じているが
モヤモヤしていて言語化できない
・物事を最初から最後までやり遂げることが困難
・本音を言ったほうが楽でも我慢して嘘をつく
(EX)食べたくないのに相手に合わせて食べるとか含む
・自分に厳しい、批判、ジャッジが頭の中で繰り広げられ思ったことをすぐ言葉にできない
・楽しむことがなかなかできない
・真面目すぎる
・親密な関係を持つことが大変難しい
・喧嘩をしたことがない/する体力がない
(嫌われたくないため)
・できないと言いたくない。
言うぐらいならやりたくないことにしてしまう。
・常に他人からの肯定や、理解、共感を求めている
・流されやすい
・感情抑圧、自己喪失
いや〜よく頑張って26年間生きてきたなと思う。
だから就活の時自己分析すっごく楽しかったんだよね
自分を、知ろうなんてしたことがなかったから
母親に何が食べたい？どこに行きたい？なんて
聞かれたことがなかったから
母親が口から生まれたのかと
思うくらいよく喋るのと父からの質問を
母親が横取りするぐらい会話泥棒だったんだよな〜
それはいまだにちょっとムカついてるw
そのせいで自分の意見いうまでに
26年かかった
(自分にとってはベストタイミングなのかもだけど)
悔しいわ🔥
もっと前から自己表現して生きていたかった
そしたら中高時代の友達と
仲間とももっと本音で話してたわ〜
(_ _).｡o○まじクソババア🤪ババアじゃないクソコドモ
一つ一つ確認して
当てはまるとこだけでいいからとりあえず
認めてみて泣いて浄化する
弱い自分ととことん向き合う
もーこの作業に尽きた
自転車のっててもなく
電車のってて何か心の琴線に触れたら涙でてくる
喋っててもなく
親だと思ってた人がもし情緒的に子どもだとしたら
こうしてほしいを求めても
お母さんのせいで私はしんどかったといっても
理解してくれないばかりか
感情的な言い合いになって
しまうことの方が大きいから
(親は責められてるように感じる)
周りの人に頼ってみてね
それは絶対に今後よりよく生きていくために必要。
一人で解決したい気持ちもすごくわかるし、私は
母親が死んだら誰も助けてくれないと思ってた
だからこそ人に頼る練習をしてほしい
頼りにされる方も嬉しいって感じるみたい
私も教えてくださいとかっていわれたほうが
嬉しいもの\( ¨̮ )/ほほほ
親が子どもに
学校に行ってほしい
家業ついでほしい
エリートな道を歩んでほしい
幸せになってほしい
色々親も想いがある
その裏にある想いを親としてではなく
一人の人間として
客観的にみた時やっと冷静に話せると思います
まず思いっきり親のせいにしてぶつかって
その後一人の人間として客観的にみて
幼少期の親を知ろうとしてみて
きっと誰も悪くないって思う
時代だって関係してる
でも時代のせい、社会のせい、
友達のせい、親のせいに
しているうちは
何も現実は変わらない
そんな自分がいてもいいけど
飽きたら次のステップに進んでみるのもいいと思う
私はもう自分のことばっかり
考えるのは飽きたんだよね。
私ができることっていったら
今考えてること、乗り越えたこと
発信していくこと
抑圧してきた分
何を言ってもいいよと
自分に許可をだすこと
ちいさいことだけど
実はそれが一番今の私にとっては必要なこと
クソババアなんて言えなかったもん。笑
最後まで読んでくれたあなた
ありがとう💓大好き😘❤
引き続き、ステキな1日を🌼✨hug