体調不良･･･

お疲れ様です





今日、朝起きたらまぁ筋肉痛





右肩とふとももが特にひどい





肩があがらへん







それと、朝起きたら体がダリイ





ここ３日間、酒飲み過ぎで





今日は酒飲まんとこ









後、この頃寝不足





明日は5時30分起き






寝よう










禁煙10日目






僕の禁煙は次のステップへ






タバコやめると口が寂しくなり。





ガムとかがほしくなるんやけど、





俺は、禁煙パイポをくわえてたんですけど。






今日は、パイポを一回もくわえてないっっ





この調子だぁぁぁ










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