アルページュの日記 -86ページ目

パパからの宅配便

帆立貝柱到着ドキドキドキドキドキドキ










パパちゃんキラキララブ

ありがとうございましたラブキラキラ

お祝いの夕ごはん

シャトーブリアンを焼いて
お造りとお寿司、

蛤のお吸い物。。。



















パパ、息子ちゃん、

おめでとう🎊🍾🎈㊗️🎉

蓮くん

ペロペロしていますチワワ黒あしあと








週末のコーヒータイム






ベイロンベイのクッキークッキーのプレゼント

お花いっぱい、春爛漫リボンラブラブリボンラブラブリボン


ご馳走様でした乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

玄関まわりの花

レンギョウが飛び出して。。。


ムスカリ、ミニ薔薇、クレマチスキラキラ






桜並木へお花見に。。。

桜並木にお花見散歩乙女のトキメキ








土曜日の朝ごはん❤️オートミールとお豆腐のお好み焼き、レシピ

オートミールとお豆腐のお好み焼き音譜
たまに食べたくなるお好み焼き、

オートミール🥣とお豆腐で

作りました音譜音譜音譜


レシピ。。。


ツナ、揚げ玉、塩昆布、は入れず、

出汁と醤油で味付け。。。

豚肉を沢山使いました音譜

基本レシピの三倍量で。。。。


今日は声楽のレッスンへ





今日も基礎練基礎練、
コンコーネの2番と。。。
次回は3番です♪♪♪

オンブラマイフ、
母音で練習したり
高さを低くして練習、
一音ずつ高くして。。。


今日のポイントキラキラキラキラキラキラ
低い重心で歌う、
広げたお腹で支える、
上半身は力を抜く、
喉に力を入れない、
声は真っ直ぐ出さないで広げる、
言葉の意味を込めて歌う、
息を吸った時に身体を上げずに下げる、
息をわざわざ吸わなくても
全ての息を吐いたらリラックスし
それにより空気を入れる、


発表会に向けて練習練習音譜音譜音譜





桜並木

今日正午くらいの

箕面桜並木音譜

車に立て掛けたiPhoneで撮影。。。


抱っこでお昼寝蓮くん

抱っこ抱っこ言うから
抱っこしたら
寝てしまいましたチワワ黒あしあと