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月曜日、ウォーキングレッスンへ
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14センチヒールで
ランウェイウォーキング
身体に覚えてもらいます
裕子先生
ありがとうございました
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#ワンストーリーアワード
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#心身美在
土曜日日曜日は毎週zoomでSPLです❤️
何回も書いたのに毎回途中で
消えてしまう不具合またまた。。。
Ameba（アメブロ）さん
不具合ですよー
毎週末のSPL
手厚いです
土曜日はメイクアップレッスン①
https://instagram.com/face_labo?igshid=OGIzYTJhMTRmYQ==
リアルSPLの時の内容の 復習でした
ありがとうございました！
日曜日はこちら。。。
ありがとうございました
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#ワンストーリーアワードジャパン2023ウエスト
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金曜日夕方は歯列矯正
ウォーキングレッスンのあと
茶屋町から移動して
歯列矯正歯科クリニックへ。。。
金曜日からハードタイプに変わります。。。
やはり、痛いし違和感いっぱい。。。
効果が出ているから
頑張っています。。。。
あと、1枚か2枚で完成しそう！
だから、サイズごとにお支払いのコースに
しました！！！
インビザラインなら80万だったけれど、
キレイラインだと7〜12万で済みそう！！
それでも、なかなかですが。。。
パパありがとねー
金曜日、ウォーキングレッスンへ
朝からリビングでウォーキングの練習をして。。。
午後からはウォーキングレッスンへ
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宮澤裕子先生がエグゼクティブディレクターの
ワンストーリーアワードジャパン2023ウエスト
先日伺った、
https://ameblo.jp/arpegemacaron/entry-12810756347.html
ボディエッセンシャルさんでの施術の効果で
膝が伸びやすく体重が片足に
スッキリ乗る感じ！！
ハーフターンが高速で安定している！！！
ぐらつかない！！！！
今までわたし、
怪力で無理矢理ウォーキングをしていたんだ。。。
骨格が🦴🦴🦴ダメダメなのに
怪力バレエに
怪力ウォーキング
怪力声楽？？？と、
なんでも怪力でやっていたと実感。。。
なんか力をうまく抜けないのは
骨格🦴の歪みのせいだった！！！！！
宮澤裕子先生
ありがとうございました
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