2025/10/18

今週は
日曜日
@underground_gym_news @kk_personaltrainer_ugg 先生のパーソナルトレーニング

火曜日Barbieランウェイウォーキング講師　

水曜日
夕方から
@hanada_monaco 先生のウォーキングレッスン受講

夜には
@kansai_crossroads
KEI先生のウォーキングレッスン受講

金曜日 @underground_gym_news
@kk_personaltrainer_ugg 先生の
パーソナルトレーニング　　

先生方ありがとうございました！
Barbieレッスンご受講下さり
ありがとうございました！

今日は朝から筋肉痛です。。。
どの筋肉痛かは不明🤣🤣🤣

冒頭は、ヒールケースたち👠👠👠

いつでも
写真を撮ってもらう時には
ポージング実践✨👠✨👠
@yukapidayo 先生に感謝✨🩷😍🩷✨
また、レッスン
よろしくお願い申し上げます🩷🩷🩷

そして
ヴォーグを観て日々学ぶ👠🩷👠🩷

爪先立ち生活中👠👠👠
自己整体も教えて頂き実践しています✨
@hanada_monaco 先生　
ありがとうございました✨✨✨

ご一緒くださいました
みなさま、
ありがとうございました✨✨✨