木曜日父の病院付き添い

施設入所前健康診断健診

行って来ました。

父におかずを持参。。。

朝から何やかや、作りました☀️

「。を因みに水曜日夜持参したのは↓

少し体重戻ってきた！！

夏場３キロ痩せていましたが

戻っていました！

良かった！

ランチは大トロにぎりなど、、、

フルーツを切っておいたら　

沢山食べるので、

ひたすら小さくカット

いちじくと柿です♪♪♪