8月4日カフェドラぺで朝ごはん❤️

大好きなカフェドラぺの朝ごはん

体調良く保つには

野菜、フルーツ、

魚、ナッツ、チーズ、オイル

を摂り、

小麦粉を出来るだけ控えること。。。

私の体質の場合です。。。

朝から他撮り特訓中🙏🙇‍♀️🙏🙇‍♀️🙏🙇‍♀️

シャネルのカシミヤ入りセーター着てます🥶

寒い🥶

日本は40℃みたいですが。。。。

多少マシになってきたでしょうか。。。。。