夕方からはウォーキングレッスンへ

ワンストーリーアワードジャパンウエスト

エグゼクティブディレクター

宮澤裕子先生の

ウォーキングパーソナルレッスン

今日は、

パーソナルレッスン３回目

グループレッスン1回、

体験レッスン1回、

ファイナリストレッスン1回

トータル6回目のレッスン

ポージングを詳しく習いました

肩甲骨まわり、背中、お尻、とにかく

身体中の筋肉が痛い

バレエとはまた違う筋肉です。。。

昨日のバレエの筋肉痛なのか

火曜日のなのか、、、、

もはやわからない。。。。

また、練習頑張ります！！

裕子先生、

ありがとうございました