火曜日夜はえりか先生のオープンクラスへ

最初に厳しーーい、

腹筋のトレーニングスタート

いやはや老体に鞭打って

頑張ってます

Ｉさんと慰め合いながら

昨日は野辺先生のオープンクラス並みに

プロチームが来ていて

非常に難しいレッスン内容で

センターレッスンでは

パドブレ左で盆踊りか炭坑節のわたし。。。

あーあ

えりか先生のお見本を

動画に取らせていただきました！

ありがとうございました

頑張って自主練します