1月は黙々とジム通い

昨年12月は、、、

家族の入院が相次ぎ

ジム通いも

ままならず。。。

せっかく、12月初旬の検診結果が

良かったのに、、、、😭

やっと

大晦日にパパと

エニタイムフィットネスに行き

2020年は、頑張ろ！！

、、、と、

決意も新たに

迎えた新年。。。。

京都に滞在したりして

お正月は行けなかったけれど、、、、

三連休前後の

10.11.12.14日と、通えました

使うマシンは毎回

種類を増やしています　

無数にあるのでワクワク

おもりも、少しずつ重くして。。。。

おかげさまで

毎日筋肉痛