朝から筋肉痛
昨日は、
マノロブラニクのジャムの瓶
朝早く息子をスクールに送って
そのまま
定期検診2へ
終わりまして
京都に用事🚗
に、行こうとして、、、
計算したら20分ゆとりがあり
京都に行く通り道だった
フィットネス ジムへ
脚のマシン、お腹のマシン
全て重りをいつもの倍にして
更に腕、肩のマシンを追加
ジム通い備忘録
で、京都へ
用事を済ませたら
息子のピックアップギリギリに
少し学校で待たせて
ピックアップしました
というわけで、
今朝は
朝から筋肉痛
腕
これは、土曜日に
メキシカンに使った
パクチーの根
毎日水を替えたら
どんどん成長しています
