とんかつ、失敗！！

昨日、息子に

明日のお弁当、リクエストある？

とんかつ

ヒレブロックを購入し

今朝、

小麦粉、卵、

と

つけて、、、、

あ！

パン粉！！

慌てて原材料名を見たら、、、、、

三種類ストックしていましたが

全てに ブドウ糖が

どうしよう

食品ストックから

探して、、、、

おそうめん発見

砕いて、まぶしました

どうにか、出来上がった図

朝ごはん

塩、こしょう、醤油   しか

使えない。。。食卓

フルーツは、大丈夫

とんかつ風松葉揚げ風、、、

温野菜、プチトマト、を

お弁当に入れました

マヨネーズも砂糖入りで断念。。。

卵焼きも、砂糖が入る。。。。

お弁当が単調になる。。。。

ちなみに、、、

昨夜はスパゲティボロネーゼ、

一から全て手作りで、コンソメや

国産ハーブソルトは、使えない。。。から、

塩胡椒ナツメグで味付けしました。。。

トマトソースは、

イタリア製のは砂糖を使わないで

作ってあるのに、

国産は砂糖だらけ。。。。添加物莫大

とりあえず、、、、

とんかつの際には、

次からは   まず

パンを焼いて パン粉をつくらなくては。。。

徹夜確定←