日曜日の夕食

日曜日は、朝から

空手です

が、、、

先週お休みしたので

今日は不調。。でした

やはり、

毎週休まず通わなくては。。。。(*_*)

反省

帰宅して、

空手着を4着洗い、

片付けや掃除等をして、、、、

午後からは息子と出掛けよう、と

思っていたのですが、

つい、

疲れてうとうと

お昼寝してたら

外は真っ暗に

きゃあ～、夕ごは～ん、

つくらなきゃ～～

もう、

お買い物にいく時間もない～～

冷蔵庫を見渡して、、、

とりあえず何か作らなきゃ～～

何も特別な材料がない時の鉄則。。。

テーブルと食器に凝る‼

お料理は、視覚から‼なので、

誤魔化してしまう魂胆です(o^^o)

先々週頂いたお花を飾って。。。

レッスンでも、大活躍でした

先生、ありがとうございましたm(_ _)m

お皿に

あるだけのお野菜を並べて、

フレンチドレッシングを

かけ、

スティックベジタブルには

アンチョビとマカデミアナッツ、

ミルクで炊いたニンニク、

オイル、、、などを

スピーディチョッパーで混ぜただけの

ディップソースを

添えて。。。

煮物になりそうな野菜達ですが。。。

(^^;;

で、

メインは、、、、

何もないので、、、、(T ^ T)

カレーにしようっ(*^◯^*)

バナナがあったので、

入れてみました。。。

本当は、りんごだった様な。⁇。。。。あらっ。。。。。。⁇

。m(_ _)m

カレールーがないので

ガラムマサラ、クミン、

コリアンダー、カイエンヌペッパー、

ターメリックなどとトマトを入れ。。。

煮込む程の

時間もないので、

レンジで乱切りの玉ねぎ、

にんじんをスチームし、、、

800W6分‼‼

その間にベースを作って

合わせて一煮立ちさせ、

バーミックスでペースト状に、、、、

証拠隠滅m(_ _)m

(煮込んでおりません、

バナナを入れました、

カレールーが入っていません、、、

m(_ _)m)

最後に、

生クリームで仕上げました。。。

ので、

すぐ、出来ました(^^;;

このタイミングで娘を迎えに行きましたε=

ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

みんなが揃ったら、

ホタテとエビを焼いてのせて、

出来上がり☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

バナナ⁇カレー(*^◯^*)⁇

m(_ _)m

お友達に頂いた

オーストリアのストレートジュースを

開けました(*^◯^*)

美味しいジュースでした

Mりさぁん、

ありがとうございました～(o^^o)

おかげさまで。。。

四人揃っての夕食。。。に

間に合いました

良かった(o^^o)