筋肉痛……

昨日の昼くらいから

あちこち身体中、

ミシミシいう感じ……

理由を考えていたら、

昨日の空手の筋トレ！！！

いつも、息子と二人で

組んで

ゆる～～～く

筋トレしているのに、

昨日は息子は

ホームステイ中で

欠席………で、

パパちゃまと

組んでする事に！！！！！！

空手仲間の

仲良しのお友達も

ご実家のお母様が

いらしていて欠席…

先週は昇級審査で

筋トレタイムがなく、

その時間は、

試験だったんだ…

真面目の上に

超がテンコ盛りにつく、

パパちゃま

サボれる訳もなく

イタタタ……な

今日この頃です