ダイエット２

ダイエット２日め♪

体重は変わりなし！


朝↓
おにぎり

昼↓
ご飯、ホウレン草の
おひたし、卵焼き、
エビフライ

夜↓
ご飯、お味噌汁、煮魚


昼の弁当にフライが
入ってたからつい
食べてしまったよ↓

もう揚げ物禁止に
しなきゃだな(ﾟДﾟ)



腹筋５０回
マッサージ１０分






結局色々やってたら
歩きに行けんかた…

わたし意思弱いです。笑