結果が出せるように、もっとがんばらなきゃ」と肩肘はって頑張ったり
「女子だからってナメられないようにしないと」と女性らしさを押し殺しながら
働いたりする女性もいるはず。

このようながんばり方は、実は成果にはつながりにくいのだ。

『がんばった分だけ認められる女子の仕事術』
(千葉のり子/著、日本実業出版社/刊)では
働く女性が仕事で成果を挙げるためのがんばった分だけ
認められる仕事のコツを紹介する一冊だ。

いくらがんばっていても、がんばり方がズレていては、空回りを
してしまうだけ。大事なのは“正しいがんばり方”をすることだ。
そうすれば、仕事を楽しむことや高い成果をあげること
さらには認められることも同時に叶う。そのために重要な心構えが3つある。

完璧主義者を目指さない→ひとりで、抱え込まず、人を巻き込む
正解思考にとらわれない→仕事には「正解がない」と心得る
オトコ化しない→しなやかさを身につける

がんばった分だけ認められるようになるには、この3つの心構えに
代表される「仕事のルール」を熟知する必要がある。

「仕事の基本ルール」とは、たとえば、ビジネスでコミュニケーションを
とるときに気をつけたいことや、組織内でうまく立ち回るための
暗黙の決まり、時間に追われないための仕事のへの向き合い方などだ。
このルールに則った正しいがんばり方さえ押さえれば、心身をすり減らして
働かなくても成果につながるのだ。

本書では48の仕事の基本ルールを紹介している。
例えば、上司は「クライアント」だと考えること。さまざまな職場で
働く人と話す中で、同性同士のチームワークや連帯感には注意を
払えるのに、組織の序列や政治力には無頓着な人は多い。
理不尽に感じたことを「上の意見なら仕方ない」と割り切って
受け入れることができないのだ。しかし、上司という存在を
違う解釈で考えてみるのはどうだろうか。
会社から給料をもらっていることを考えれば、仕事を依頼する上司は
「クライアント」であると考えると、見方も変わるはず。相手が
クライアントなら、個人的な好き嫌いの感情や、尊敬に値する人物か
どうかということは関係なくなる。
「クライアントの期待に沿うこと」ただ一点に知恵を絞ることができる。
上司との間に信頼関係を築くことができれば、仕事も進めやすくなるはず。

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本書の中から自分ができそうなものを選んで一つずつ実践して
いくだけでも、仕事や社内の人間関係も充実したものになるはずだ。
(新刊JP編集部)

2人とも尻に火…





17年半の歴史に幕

日刊ゲンダイより

「ニュース性の高い話題が重なると完全にお手上げ。
この1年ほどは裏番組の『スッキリ!!』(日本テレビ)や
『とくダネ!』(フジテレビ)に完全に水をあけられていました」
(TBS関係者)


打ち切りが発表された「はなまるマーケット」。
これに大弱りなのが司会の薬丸裕英と岡江久美子。
17年以上も帯番組に出演し
「年間のギャラは5000万円ほど」(関係者)。
これがゼロになるのだ。

「岡江は夫の大和田獏もテレビ朝日のワイドショーの司会を
数年前に打ち切られているので、一家の収入は激減します。

※この時、
大和田獏は、番組内で恨み節を言っていたのが
  印象的でしたね!
  広告不況の煽りを受けた感じで
   「なんというか、本当に残念でしかたない」的な発言でした。

一人娘は女優デビューしていますが、いまいちパッとしないので
心配の種はつきないでしょう」(芸能リポーター)


岡江よりも収入減が家計を直撃するのは薬丸だ。
薬丸は90年に結婚した石川秀美との間に3男2女の子だくさん。
次男はサッカーのスペイン2部リーグ・サバデルの下部組織に
入団して、ひと頃話題に。


ちなみに、中学生の三男も東京Vジュニアユースに所属し
将来はサッカー選手を目指している。


「自宅は2000年に東京・成城に建てた135坪の5億円の豪邸。
まだローンは残っているし・・・

でも、
妻の石川は専業主婦から、ママタレとしてテレビに
出まくる気がします。
あとブログも始めましたなんて
アメブロデビューする気がしますね。


今までが順風満帆だっただけに
「はなまる」の安泰にあぐらをかき続けた薬丸にはいい試練かも・・・

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肥満での生活習慣病防ぐ飲み薬
の候補物質、東大が発見 

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東京大学の門脇孝教授と山内敏正講師らは
肥満が原因となる糖尿病やメタボリック(内臓脂肪)症候群
などの生活習慣病を防ぐ飲み薬の候補物質を発見した。
エネルギー消費を増やしたり血糖値を下げたりする作用がある。

マウスで実験したところ、肥満になっても寿命を延ばせたという。
まず糖尿病治療薬の実用化を目指し、企業と協力して5年以内に
臨床試験(治験)を始める計画だ。
成果は英科学誌ネイチャー(電子版)で31日発表する。

体の中では、脂肪を蓄えている脂肪細胞から出る
善玉ホルモンが全身をめぐり、血糖値を下げたり脂肪を
減らしたりしている。
今回見つけた化合物の「アディポロン」は、善玉ホルモンと
同様の働きをするという。

肥満になると、ホルモンの量が減る。エネルギーの
生産効率が下がって持久力が落ちるほか、肝臓などに
脂肪がたまり、インスリンが効きにくくなって糖尿病になる。
この負の連鎖を化合物が断ち、肥満による病気の予防や
治療に役立つと研究グループは期待している。

実験では60匹ずつのグループで化合物の効果を調べた。
糖尿病のマウスに脂肪分の多いエサを食べさせると
太るなどして4カ月で3割しか生き残らなかった。
化合物を一緒に1日1回与えると7割が生き続けた。

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次のような不安を抱える人は、
多いんではないでしょうか?


・今の会社で一生働いていけるか
・定年退職後に年金だけでの生活を続けていけるか
・職業柄収入が安定せず今後の収入が不安定


こんな不安を抱えている人は
それを抱えたまま、何もせず
一生を過ごしていく選択をしますか?


私はそんな過ごし方は
生きた心地がしません。


一生不安を背負ったままの
人生なんて悲しすぎると思うんです。


だったら、いつまでも現実から目を背けていないで、
自分ができること、今から始めておくべきです。

一般には知られない
収入を得る仕組みをお教えします。

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今、何も準備を始めていないと、

数年後には必ず後悔することになります。


あなたには後悔してほしくはありません。
だからしっかりと、現実を見てください。


では、「今できること」ってなんでしょうか。


今のうちにできること、それは
収入を得るための仕組みを築いておくことです。

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現代人は特に時間がありません。


時間をかけて収入を得るのも良いのですが、
もし同じ時間がとれなくなったら?
と考えると・・・


時間をかけずに収入を得る仕組みを作ることで
リスクがを減らすことができるのです。


だから、今からキャッシュポイントを
作っておく必要があるのです。

幸せになれる瞬間、その時は今!

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10月9日、新潟・糸魚川市で国内観測史上最高と
なる35.1度を記録しました。

台風24
号が温帯低気圧に変わり、それに向かって
南から暖かい風が吹き込んだことで発生し

フェーン現象がその引き金だといいます。
東京都内でも28.8度と、ジメジメとした

暑さでした。

気象庁のデータを見ると、1981年~2010年の
新潟市における10月の平均気温は16.4、

最高でも20.3度です。

今回の気温上昇が突発的なものとはいえ
この数字のギャップ
は大きく、季節感が
狂ってしまいそうです。
数年後には、10月でも本格的な秋を感じ

ることはなくなってしまうのでしょうか。
日本はもう亜熱帯化しているようですね。


このように、衣替えもままならない状況ですが
そろそろ風邪などに注意したい季節
です。

既に沖縄ではインフルエンザ流行の兆しが
見え始めているようです。
夏の暑さ
の疲れが一気に出る時期ですので
どうぞ皆さんもお気を付けて。