去年咲いた花の球根を放っておいたら、また芽が出て咲きました
ダイエットはやめて、健康維持を目標に変更した途端に体重が増えましたが、
いとも簡単に記録更新しました
いやぁ、びっくり
1、2月休肝日ほぼゼロだった私が3月に入って7日も休肝日を作ったのに
糖質を控えるのをやめて、ご飯
を食べだしたから？
(暴飲暴食はしていないし、揚げ物やジャンキーなものも滅多に食べません。それでも太るのは代謝が落ちてるのかな〜)
まぁ、でも週１回は酵素浴で米ぬかに浸かり、糠床を作り始めたので、ぬか漬けを食べて
カーブスは週３回を目標にして
スマートウォッチで毎日6000歩を目標にして
岩下志麻になるためのエステにも行って
この間はマッサージのお店に行って超身体が楽になった。ここも月に１回は行きたい
ボディ、ヘッド、フット、アロマ、美容鍼のあるお店で、最近左まぶたの痙攣が激しくて、顔面神経が暴走しているのか？とビビっているので、美容鍼をちょっと受けてみたい。
ぬか漬けは職場の昼食の時に食べてもらっている。正直、味が正解か分かっていないので。皆んながほめてくれるので、せっせと作ってるけど、1人暮らしなのに、もう大根が３つ。観賞用
こんなに大根を消費したのは人生初よ
これだけ自分に手間暇かけて、ぶーちゃん
のままなら、仕方なくない？