身体のダイエットは、全然、すすみません。
YouTubeで好きな体操や筋トレやダンスを観ているのですが、、、観て聴いているだけなので（笑）
そして、久しぶりにお菓子やパン作りが楽しい。が、スーパーに行ったらバターもクリームチーズもホットケーキミックスもベーキングパウダーもない！
みんな考えてることは同じなのね。
他には、ミニマリストとシンプリストの動画を見ています。
物のないシンプルな暮らし
物欲や思い出の品の執着が手放せず、随分と要らない物、使ってない物を保管してきたなぁ（笑）
今まで、よく言っていた断捨◯は、登録商標なんですか？その言葉を使ったからって、動画450本も削除させられたユーチューバーがいて、○捨離提唱者の人を怖いと思いました。(余談ですが)
いつも思うんですよね。どんなにお気に入りの物でも、あの世には持っていけない。この身体ですら…
ミニマリストの人たちの生活くらい、身の回りの物を減らしたら、私にはかえって不安になってストレスになると思うので、
とりあえずは
使わない物は手放す
っていうところから、始めようと思います。
4月末から、かなりゴミを出したんだけどなー
部屋の見た目が変わらないことに驚く。
自分に居心地の良い部屋を目指します。
家と身体のスリム化、続行。