今日の朝体重は76.5kg
です
昨日夜比マイナス0.6kg
昨日朝比マイナス1.6kg
です
やっと、ダイエット開始時最低体重に到達しました。
今週はしっかりやって、最低をどんどん更新していきたいです。
今日も朝果物から始めます。
昨日夜寝る前に、ベジライフの野菜割りをのみました。
皆さん今日もダイエット頑張りましょう
今日の朝体重は76.5kg
です
昨日夜比マイナス0.6kg
昨日朝比マイナス1.6kg
です
やっと、ダイエット開始時最低体重に到達しました。
今週はしっかりやって、最低をどんどん更新していきたいです。
今日も朝果物から始めます。
昨日夜寝る前に、ベジライフの野菜割りをのみました。
皆さん今日もダイエット頑張りましょう