髪は男の命です

髪の事がしんぱいで、棒棒鶏を食べていましたが、減量幅が小さすぎて我慢できません。

毎日0.1kg

牛歩戦術は厳しい。

日曜日外食予定があるので、明日から三日間酵素断食やります。

一気に3キロ以上目指します。