みなさま


お久しぶりビックリマーク

ここまで、更新ほったらかしにしてしまうとは。。。

反省しきりあせる


ブログは、アップしなかったけど

毎日やっていたです、あやしい香功


とりあえず、宣言したからにはと、毎夜寝る前に実践。

ほんと、何度もいいますが怪しいのよ、動画が。

でも、効果はありました。


先週一週間、寒さと長時間勤務のなか

肩こりの先を行く、背中が痛い、、ってこともなく

実行→効果実感。

すごいです合格合格合格



で、その気功をかわいい徐氏がYOUTUBEにアップしたら

深夜に人目を避けて、こそこそやらなくてもいいんでは、

と考えて、社内のかわいい女子に動画作成の協力を

お願いしてます。。

やっぱり、おじさんより、かわいい女子とともに

打倒肩こりしたいよねドキドキ




ところで、今日同世代の美容フリークさんと話していたら

「顔のしわは、一枚皮でつながっている頭皮ケア対策が効果的。

しかも、顔→頭皮→背中までがつながっているので、

肩こっていると血流悪くて老けるのよ。。」

と、爆弾情報叫び叫び叫び

ほうれい線の気になる長女は、肩こり&アンチエイジング対策に

すごく刺激を受けたのでした




こんにちは。三女ですにゃ

デザート食べながらの記事アップです。


今日はコンビニランチ。

◆本日のメニュー

 カップ麺

 からあげくん

 プレミアムロールケーキ


アラフォー3姉妹-コンビニランチ★ジャンクフード

王道ジャンクフードです。

実はこの他にわかめおにぎりも買っております。

【言い訳】

おにぎりとカップ麺とデザートを持ってレジに行ったら

からあげくんが目に入り、食べたくなったはいいものの

おにぎりを戻しに行くのが面倒くさかったため。


おにぎりはお持ち帰りにします。


今日は面白味がないから、ランチ日記はいいかなぁと思っていたら

Rちゃんに「たまにはジャンクなのもいいんじゃない」とアドバイスをいただいたので書いてみましたYO。


毎日書いてるとそれなりにランキングあがりますね。

ちょっと面白い。

。。。長女は昨日記事書くって言ってたのに書いてない~。うそつき。。。

肩こり解消については結果が出てるとか出てないとか?乞うご期待。

こんにちは。三女です。

やっと次女が記事書きました 。生きてた。よかった。。。

長女も今日書くって言ってたので、三姉妹そろい踏みです。


今日は新橋駅前ビル探索ランチ。

前々から気になって気になってしょうがなかったお店に行ってみました。


カリーナ プリマベーラ


新橋駅前ビルって1号館と2号館があるのですが

比較的開けた感じの1号館に比べて2号館はちょっと近寄りがたいのです。

1軒あたりがとても狭い。畳4畳半位?

ほぼ小料理屋とか立ち飲み屋が並んでいる中に何故かイタリアンのお店がえ゛!



アラフォー3姉妹-カリーナプリマベーラ

↑これ、裏口です。

席は7席で座面の小さいパイプ椅子がカウンターに7席のみ。立ち食いじゃなくてよかったぼー


↓表の方が裏口みたい。っていうかイタリアンだってわからない。。。

アラフォー3姉妹-カリーナプリマベーラ入口

◆今日のメニュー

  今週のパスタA:三種のキノコのペペロンチーノ茂原のローズマリー入り


アラフォー3姉妹-三種のきのこのペペロンチーノ


 今週のパスタB:小松菜のプッタネスカ(アンチョビ・ケッパー・オリーブ入り)


アラフォー3姉妹-小松菜のプッタネスカ

Aは私、Bは同僚H姉さんの注文。

パンとサラダがついて両方とも800円。

ランチは週替わりの2セットのみみたい。

意外にもちゃんとしたパスタが出てきてうれしい驚きえ゛!

できたて・アツアツ・アルデンテ。パンも温かくてふわふわ。

最初に出てきたサラダが「まぁ、こんなもんか」的な感じだったので

更に美味しく感じたのかも(笑)


知る人ぞ知るって感じがちょい優越感に浸れるかもー。

テイクアウトもやってるみたいなので、そのうちに。

ごちそうさまでしたにゃ