減ってたよー
67.6kg‼️‼️
一時は69kgぐらいあったから
運動なし💩だけでこれだけ痩せたならヨシ‼️
メラルーカのビジネスはしてないから
ほんとにリアルな声を届けてるだけです
ファイバーは本当すごいから
便秘薬40錠を25年飲んでた私が普通に出るようになったんです！
あとプロテイン‼️
100g摂取しないといけないんですよ
普通の食事ではなかなか取れないから
プロテイン大事で
脳内物質をつくるにもタンパク質を使ってるんです
ストレス感じてる方は消耗しやすいので‼️
ぜひみなさん飲んでくださいね⁉️
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