なので、文言だけ
慈悲の瞑想の
文言を見た時に
まさに祈りだな
と思ったので
心が平和になる
穏やかになるのかなと
今日は朝からエゴにやられて
不安や焦りが出ていたのですが
またもやエゴに騙されるところだったと
気がついたとたんに
穏やかになり
そして、慈悲の瞑想をするまでに
なりました。
本当にエゴは巧妙です
ということで
慈悲の瞑想のは文言を書いておきます。
こちらを心の中で唱えて
心穏やかになりますように
【慈悲の瞑想】
私は幸せでありますように
私の悩み苦しみがなくなりますように
私の願いごとが叶えられますように
私は幸せでありますように(3回)
私の親しい生命が幸せでありますように
私の親しい生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の親しい生命の願いごとが叶えられますように
私の親しい生命が幸せでありますように(3回)
生きとし生けるものが幸せでありますように
生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように
生きとし生けるものが幸せでありますように(3回)
私の嫌いな生命が幸せでありますように
私の嫌いな生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の嫌いな生命の願いごとが叶えられますように
私を嫌っている生命が幸せでありますように
私を嫌っている生命の悩み苦しみがなくなりますように
私を嫌っている生命の願いごとが叶えられますように
生きとし生けるものが幸せでありますように(3回)
元々はセルフコンパッションの一つとして
最近知ったのですが
「セルフコンパッション」とは、
「self=自分自身」と「compassion=思いやり、慈悲」を合わせた言葉です。
自身の「強み」や「弱み」を認め、
どんな状況下でも「ありのままの自分」を肯定的に受け入れることと言われていて
セルフコンパッションは、3つの要素から構成されると考えられています。
自分の強みや長所を受け入れ、自らを慈しむ「自分への優しさ」
失敗や困難の経験は誰にでもある、という肯定的な認識をする「共通の人間性」
心を今に向け、慈悲と慈愛の気持ちを高める「マインドフルネス」です。
このセルフコンパッションで
自己肯定感を上げるというのもあります。
私自身は
名前で自己肯定感を下げたので
名前を使って
自己肯定感を上げるというのをしてはいますが
弱みも認めるというのもとても大事
観音様そのものが
慈悲と慈愛の存在であり、
祈りという観点からご紹介しました。
目に見える名前の文字だけではなく
もう一段深く
お伝えするのが
お名前観音®︎完全版です。
名前の意味についておつたえする
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気になったら
ご依頼お待ちしております♪
名前を使った自己否定を
自分を守護する観音様と共に受け入れて
自分との約束を受け止める
☑️自分の名前が嫌い
☑️名前を呼ばれないのが嫌
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名前は自分取り扱い説明書
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ひらがな48文字の意味と
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【今日の守護観音からのメッセージ】
名前を入れる欄はあるけど
名前の文字とはリンクしていなくて
カードがランダムに出る笑笑
でもなまえというところに
文字は入力してもらわないと出ません
ひらがな表示ですが
文字が入ればなんでも大丈夫です
なまえを入力いただいても、
私にはデーター入りません
1枚引きのオラクルカードとして
お楽しみください
観音様は十尊
(48枚はデーター容量がオーバーでした)
10枚の観音様のメッセージがあります
どの観音様が出ましたか?
コメント欄に教えてくださいね♡
8の付く日は
龍使い®︎養成講座
自分自身とは
自分自神
自分を神と信じられなくても
神様を信じられれば
自分も信じる事ができる
なぜなら、産土神さまがいるから
そんな話を論理的にお話ししてます
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