今時のマシーン | rial life リアルライフ東京編 。.:*・゜゚・*グルメとお酒*・゜゚・*:.。.

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転勤族です
今は東京グルメを満喫中
フレンチから大衆酒場まで
最近は楽天オススメ品も

ヽ(●´ε`●)ノ

ジムのエアロバイクが新しくなった

食べ物が表示され運動量によってそのカロリーが消費される

最初はキャンディ    30kcal  負荷1~60  約8分

次はカフェオレ    50kcal  負荷70     約14分

その次はバナナ  65kcal   負荷70   約18分
                                                   (私的)

その次はマグロすし 20分で上記の表示
果たして何カロリーなんだろう

いつも筋トレ他、エアロバイクは
ジム前半10分 後半20分しかしてないから
次回マグロすし制覇してみる?
何分かかるんだろ~(^^;

なかなか面白くて頑張る気になる
家に欲しいな~




でも転勤族には邪魔か~(^^;