10日で2kg減量成功!!!!
嬉しいです
簡単に2kg減量しました。
変えたことは食事。 糖質ダイエットをしたこと。
量は気にせず食べています。
そして漢方屋さんで処方された物を飲むだけ。
ウンチが出る出る
デトックス!
運動は2日に1回の40分の散歩。
あとは家でのんびり家事をするだけ。
こんなに簡単に2kg痩せたのは初めて。
現在の体重は61.3kg
スタートは63.8kg
できれば月内に60kgになれるといいね
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簡単に2kg減量しました。
変えたことは食事。 糖質ダイエットをしたこと。
量は気にせず食べています。
そして漢方屋さんで処方された物を飲むだけ。
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運動は2日に1回の40分の散歩。
あとは家でのんびり家事をするだけ。
こんなに簡単に2kg痩せたのは初めて。
現在の体重は61.3kg
スタートは63.8kg
できれば月内に60kgになれるといいね