育児と育自の毎日 -2ページ目

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28Aug
- 自分のキャパとやり甲斐と
  今年度、新しい上司が来て、今までとガラっと自分の役割が変わりました。とにかく、仕事が降りてくる。やり甲斐のある仕事ばかりなので、嬉しい悲鳴なのですが、如何せん自分の能力が付いていかない気がします。かといって、過大評価するような上司ではないため、期待してくれている＆出来る範囲の仕事を回してくれているんだろうと思っています。期待に応えるべく、タスクに取り組む日々。自分の立ち位置が、こんなにも変わるとは。有難い反面、プレッシャーもあるわけで。日々いいパフォーマンスが出来るよう、体調管理から取り組みます。
25Aug
- 大量出血でフラフラ
  現在生理中。先月から経血量が急激に増えました。特に2日目の夜から3日目にかけて、夜用タンポンをしていても1時間半程度しか持ちません。当然夜も眠れず(T＿T)日常生活に支障をきたすレベル。外出も不安で仕方ない😥人間ドックの結果が届き次第、婦人科受診しようと思います。今日も買い物中にぐらりと視界が歪み、立っているのがやっとの状態。貧血対策も急務です。
- 米がない！
  猛暑などの影響で、スーパーにお米が見当たりません💦今日は、スーパー6軒ハシゴして、ようやく2キロのお米を1袋買えました。まだ学校の給食が始まるまでしばらくあるので、お弁当用のお米がないとピンチなんです。夏場なので、サンドイッチなどの弁当を持たせるのは衛生面で心配。保冷剤入れておけば大丈夫なのかな？9月半ば？にはまたお米の供給が落ち着くらしいですが、それまで米の争奪戦な予感。開店と同時に駆け込まないと買えないな(T＿T)飲食店などはどうしているのだろう？お寿司屋さんとか。突然の米不足、早めに何とかならないかなあ
24Aug
- 早めの更年期か
  私、アラフォーです。平均より早めの更年期を迎えている気がします先日の人間ドックで、子宮筋腫を指摘されました。貧血もあり、婦人科系再検査がマストです。生理の際の出血量がここ最近急激に増えたのも気になります。来月婦人科受信しよう。思わぬうちに体に異変が起きることありますね、やはり定期検診大事
- 花火の音だけ
  今日は、比較的近所での花火大会🎇まさに今上がっています。若い時は見に行きましたけど、人多いし、お手洗い問題もあるしで、行かなくなりました😢家にいると、花火の音だけ聞こえます。子連れで花火鑑賞、めちゃくちゃハードル高い💦伊豆の旅館から花火見えた、とか、お泊まりディズニーで花火見えた、とか、はあるけど、地元の花火大会とかは、無理かな😣とにかく人が多いのと、アラフォーには体力面で厳しい😭
22Aug
- 映えランチに限って写真なし
  最近映ない料理ばかり載せていたので、たまには思いっきり映えてるランチを、と思っていたのに、、、いざ料理を目の前にするとすぐに食べてしまい、写真を撮り忘れました📸今日は人間ドック受診からの、ランチ🍽はイタリアンへ。大好きなお店に行くことが出来ました。川沿いのイタリアンで、平日でもランチ時はいつも混んでる。彩り綺麗なサラダに、ウニのトマトクリームパスタ。ウニの味はほとんど感じなかったけど、モチモチのフェトチーネにソースがよく絡んでいて美味しかった(,,•﹏•,,)本当はワイン飲みたいけど、仕事に戻るためここは我慢。美味しい料理を目の前にすると、すぐ食べてしまう習性ｗ明日からはまた映ない自作料理が続きます💦
21Aug
- 1ミリも映ない夕飯
  映なすぎて閲覧注意です。本日の夕飯はい、精根尽き果てるとこうなります。右側は、鮭とキノコのホイル焼き。ぶっこんで蒸し焼きにするだけ。バターと醤油で味付け。左側は、ナスの煮びたし的なもの。ナスを焼いて、麺つゆで煮込んで終わり。以上、究極の手抜きですが、ヘルシーだし、そこそこ栄養バランス取れてる感あります。子供たちには、カボチャのお味噌汁付き。自分のことは後回しで、子供にはなんとなく体に良さそうなメニュー組み合わせて食べさせます。料理は五感で楽しむ、と、思いきや、自分で作るとなると、なかなか難しい💦やはり、プロは凄いですね、外食バンザイ
- またも人手不足か？
  先週から、部下1名体調不良で、コロナ疑い。コロナは陰性なものの、声枯れなどの症状があり、辛そう。心配です。もう1名が、今日コロナ陽性。今週は出勤しないとのこと。あれ、先月も別の部下がコロナになったっけ、とにかく体調管理が最優先(´･_･`)無理は禁物。土日は体力温存。自分も体が丈夫な方では無いので、気が気では無い。急に高熱出たりするし💦ストレス溜めないこと。美味しいものは我慢しないこと。くだらなくても、楽しいことをイメージすること。最近は、新しいコスメ試すのが楽しい。アラフォーですがｗ
20Aug
- 映ない夕飯
  昨夜の夕飯は、、、寸胴鍋に大量の🍛カレーを作りました。これもまた、材料ぶっこんで煮込んだだけの、なんとも映ない画です💦カレー大量に作れば、翌日も同じメニューで済むので、週1でカレー作ってます。個人的に、鳥の手羽元を入れるのが好き。食べ応えあるのと、いい出汁が出そうだからｗ手と口の周りが汚れるというマイナスポイントはありますが。私が作ると水分多めのシャバシャバしたカレーになりがちです。スープカレー状態。私はこういうカレーが好きですが、人によってはもっとねっとり系？が好きな人いますよね(うちの夫)。夫が作るカレーは水分少なすぎて団子状になっているため、いつも水足してます。水分多めのカレーだと、そのままカレーうどんのつゆにも出来て便利です。今日は夕飯のメインが1晩寝かせたカレーのため、ちょっと家事が楽できる(^-^♪
19Aug
- 映ない朝食リベンジ
  昨日挑戦した新朝食メニューレンジで温めるだけ、簡単リゾット。見た目が映ない上に、ミニトマトの酸味が邪魔をしたという失敗を踏まえ、今朝リベンジ。朝忙しいので写真撮る間もなく食べ終えました。改良点としては、1、トマトを冷凍ほうれん草にチェンジ2、卵抜き3、レンチン時間を短くで、昨日より美味しく出来ました。もっとレンチン時間短くてもいのかも。ちなみに今日は2分温めました。味はいいので、また明日も再再チャレンジしてみようかな耐熱皿ひとつで出来るから洗い物も少ないし、簡単です。今日は粉チーズを入れたんですが、溶けるチーズでも美味しい。あと欲を言うならコンソメで味付けしたかった。朝はなかなか時間ないけど、たまには違ったメニューもいいですね
18Aug
- 映ない朝ごはんレンチンリゾット
  朝、何食べようかと考えていて、いつもはソーセージか卵焼きに海苔ご飯を食べているのですが、休みの日の朝くらい、普段と違った朝ごはんが食べたくなり、朝ごはん、簡単で検索したところ、レンジで作れる簡単リゾットが出てきて、作ってみました。見た目雑炊みたい💦ミニトマト🍅入れてみたけど、酸味が邪魔になってしまった。ブロッコリーにすればよかった。卵、牛乳、溶けるチーズ、ソーセージが入っていて、電子レンジで2分半ほど温めました。温めすぎた感があったので、次回はトマトをブロッコリーに変えて、卵は抜きで、加熱時間短めで再チャレンジしたいと思います。あんまり映ない出来栄えですが、何事も挑戦。たまには違うことすると、脳に良い刺激がある気がしますｗ
17Aug
- 台風一過で暑すぎ
  本日は、昨日の悪天候が嘘のような晴天。朝から突き抜けるような晴天でした☀️そしてものすごく暑い。今日は子供の皮膚科受診のため、病院の入口前に開院25分前からスタンバイ。日陰なのに、汗が止まらない😥ネッククーラーも瞬時に温くなる💦受診の順番はなんとトップバッターでしたが、並んだ瞬間からどんどん人が来たので、早く来て良かったな、と思いました。皮膚科の後は週末恒例まとめ買いツアーこれだけで半日終わる😭時間も気持ちも余裕が無いのが悲しいです。
- グミ色々
  我が家にあるグミ。開封済みのものがあるので、早く食べないと💦子供がグミ大好きで、色々買わされます。この中だと、スイカグミとイチゴグミは私用。他は子供用。ここにはないんですが、私はピュアラルグミが1番好きです。ふんわりした食感と、プルっとしたゼリーみたいなのが入ってるのが好みです。とにかくグミの種類が豊富すぎて、驚く。ハード系グミから柔らか系グミまで。私の子供の頃は、どちらかと言えばまだガムが主流でした。グミもあったけど、定番果汁グミぐらいしか記憶にない。あとハリボーの熊さんグミ🧸地球グミやら🌍色々ブームがありましたが、アラフォーにとっては、顎が疲れないことが大事。
16Aug
- スタバのドーナツ初体験
  ココ最近、スターバックスコーヒーのドーナツを食べる機会がありまして、以後すっかりハマってます。今の所食べたのは上記の2つ。しっとり、モチモチしている生地で、中にクリームが入っています。アールグレイミルクドーナツの方が優しい甘さ。クッキー＆クリームドーナツは、上に乗ってるクッキーみたいなのがポロポロ落ちるのがたまにキズ‪𐤔𐤔‬どちらも味は美味しい(*´～｀*)アラフォーになって初体験だったスタバのドーナツは、１個食べるのは量多い。良く言えば大満足。カップルとか親子なら半分こでいいかも。疲れ気味の毎日に糖分を！短時間でもホッコリできるのは嬉しい
15Aug
- まさかのアメトピ金色のやつ
  ちょっと飲んでしまいましたが、今日もお疲れ様金色のやつ。金麦です。何の変哲もない文章が、まさかのアメトピ。びっくり、からの、ドキドキ。祝杯？からのほろ酔い。明日は関東地方に台風7号が接近する予報なので、心の準備をせねば🌀
14Aug
- ファミマ増量中
  40％増量中に釣られて買いました🍫普段のサイズが分からないけど、確かに袋が大きいし、ぎっしり入ってます。お買い得～ファミチキも、明らかにサイズアップしてました。ファミチキバーガー食べ応えありそう🍔お値段そのままで約1.5倍サイズって、どう考えてもお得。企業戦略にまんまとハマりました😊
13Aug
- マンネリしてる人手不足
  さて新しい一週間スタート。出勤したら・・・突発休みがお二人。一人はコロナ疑い。おそらく今週は出勤できないでしょう。他一人は色々あって病院に行ってから出勤すると。で、出勤したのは午後２時過ぎ。他一名は夏季休暇。もう、毎月誰かが突発で一週間近く休む現状。出勤するのが怖いもの見たさ状態になっている。自分が体調いまいちでも休めないなあ。体調管理も仕事の内なので、ほんと皆様気を付けて。無理は禁物。長引くと大変。６月から続き慢性的（個々の事案は急性的なんだけど）人手不足により、正直自分も身体きつい。だからこそ、休日は思いっきりゴロゴロしたい（でも子供がいるからね）。家事を手抜きする工夫が大事かな。
12Aug
- 海とお買い物
  今日は、ホントなら午前中近所のプールに行く予定だったのに、「もうあそこのプールは飽きた」と子供に拒否られました💦近いからよく行っていたんですが、変哲もないプールなため、物足りないんだそう。スライダーとかない、市営のプールだからね。急遽、特別欲しいものなかったけど、近所のアウトレットへ行くことにしました。ヨットが停泊してる、海沿いのアウトレット。プラっと行ったけど、目的がないため、ウインドウショッピングしてたら疲れちゃって。ベンチに座って、夫の買い物が終わるのを待ちました。普通男女逆だよね。海沿いなので、景色はいいんだけど、なにせ暑すぎて🥵スタバで涼んでればよかったな☕️帰りに自販機のアイス食べて帰りました‪‬🍨早く涼しくならないかなあ💦😭
11Aug
- お盆真っただ中の子供パーティー
  今日は長女のお友達お二人が遊びに来てくれました。お昼前に集合だったので、午前中買い出し。ランチ用に、カルボナーラパスタ、唐揚げ、シュウマイを買ってきました。毎度おなじみ、ロピアさんのお惣菜です。ほんとはピザを予定していたんだけど、夫と子供で昨日食べたんだそうで。予定変更。野菜っ気が足りないため、野菜ジュース追加。おやつはお友達のお母さんたちが持ってきてくれたものをいただき、ランチの後は別腹パーティー。母は台所で子供達を見守りながら太巻きと唐揚げをこそこそ食べましたｗ手作りのアナログ人狼ゲーム一緒にしたり、スイッチのソフト一緒にしたり、見ているだけでも楽しいけど、大人も参加したら結構楽しい。また来てね～とお別れ。あっという間の一日です。
10Aug
- 本日のランチ
  今日のランチは、駅ナカお惣菜屋さんのちょいお高め弁当でした🍱なんか身体にいいもの食べたくて、野菜多めを選びました。色んなものがちょこっとずつ入っているのがGoodです。毎日こんなお弁当食べたいなあ🤤彩りも綺麗だし。自分じゃ絶対作れない💦食べた後、心も身体も満たされました。身体のメンテナンスの一環として、食べるものって大事だなと改めて実感。