こんにちは！
美人マインド養成中のリア子です
今日は先週の休日出勤の振休
6月に向けて忙しくなるので
身体メンテナンスDAY
最近腰がパキパキ鳴るのが気になったので
同僚のオススメの
カイロプラクティック
初体験
60分のコースでしたが
平日日中だったので普段の30%OFFで
やっていただけました
最初はうつぶせで筋肉のほぐしから
結果的にこれが45分くらいかな？
まったく痛みはなくてむしろ気持ちいい
その後起き上がって身体をパキパキと
パキパキじゃなくて
バキバキかな
痛みはないんだけど
バキバキの衝撃に
こんな顔に
なりました(笑)
なりました(笑)でも先生が優しくて
「怖かった？ごめんなさいね～」
たぶん同世代の男性の先生ですが
時々ため口、時々敬語の接し方にドキドキ(笑)
「肩凝りハンパない(笑)」
と半笑いされましたが
終わってみたら首からスッキリ
いやーびっくり
こんなに軽くなるなんて
今日の矯正はだいたい
6～10日くらい経つと0に戻ってしまうらしく
0になる前にまた施術すると
今度は2週間くらい維持できて、
だんだんと維持できる日数が伸びるらしい
かなりの猫背だし
やっぱり身体は資本だし
物は試しなので
来週にまた予約を入れました
今度は平日日中じゃないけど
夜21時までやってるのがありがたい
通ってみたら
姿勢美人も目指せちゃうかも
しばらく身体のメンテナンスを
頑張ってみようと思います～