12日目 飲まずに夜更かし

12日目。

明日はお休みなので夜更かししちゃってる。

ドラマ見たりYouTube見たり👀

夜更かしすると飲みたくなるかな〜？って思ったけど、ノンアルと炭酸水で難なくクリア😆

最初の頃よりはだいぶ飲酒欲求コントロール出来てきたかな🤔

明日は子供達とお買い物行ったり遊ぶ約束してるから、そろそろ寝よう🥱

最近ほんと睡眠が安定してて、寝るのが楽しみ😊

深く眠れるって最高👍

飲まないと明日が来るのも楽しみになったんだ☀️

体重は51.6