ダイエットは．．．

しばらく甘い物は断っていたいた私


熊本の地震の余震がまだまだ続いていて、ここ、福岡でも揺れる度に胸がどきどき

好きな物を我慢してて、いざ食べる物に困った時に｢あ～あの時、我慢しなきゃ良かった｣って後悔したくないと思い、そんな理由で、普通に食べてます


昨日一緒に出掛けたMちゃんもポッチャリしてるんたけど、着痩せするそうで体重聞いてびっくり

私より20kgも重いなんて

ガマンはせずに、食事のバランスを見直したり、運動して地道に痩せようよって事でストレッチを始めました野菜中心の食事にも心掛けるよ


何と言っても制服がヤバイからね．．．