こんにちは😊
今日は日中陽射しが暖かく感じられました。
今日は夜勤明けだったのですが、初めて帰宅ランにチャレンジしてみました。
昨日リサイクルショップに行って、子供用の小さなリュックを1380円で購入してきました。
いつもジョギングで着るウインドブレーカーを着て、リュックに最低限のものを詰めて出勤。
出勤時はいつもどおり電車とバスに乗ります。
そして夜勤明けです。
白衣から私服に着替えてストレッチをしてから、Google mapを見ながらゆっくりゆっくり走ってみました。
寒いけど風が気持ちいいなあ！
知らない場所を走りながら、住宅街の素敵な家を眺めたり、小さな神社や運動公園のそばを走ったり。
「こんなところにこんな建物があるんだ」
「この道はここに繋がっていたんだ」
など、新しい発見がたくさんありました。
今日は私の最寄り駅まで走りましたが、すごく開放感があって、夜勤明けなのにとっても楽しく走れました。
とはいえ夜勤明けはやはり身体が相当疲れているので、今後も無理のない範囲で帰宅ランできたらいいなと思っています😊
