こんにちわ！！
アロナスパ マネジャの大川です。
大川昔からの悪い癖があります。
「デブ立ち」
デブ立ちとは・・・？？？
片足重心、壁によりかかる、猫背
3代だらけ姿勢です。
とくに猫背ですね。
これは、男女共にいえることです。
なんのメリットもないんです。
①見た目の印象が良くない
②新陳代謝が悪くなる
③肩凝り、首の凝り、頭痛
④循環器、呼吸器、消化器、婦人科系の疾患になりやすい
⑤自律神経のバランスをくずし、精神的にも不安定に
全部全部、現代人の全ての人に、当てはまりかねない、
気をつけてほしい事なんです。
デスクワークの方、猫背の方、
肩が前に巻き込んでしまっています。
こういう肩になってしまってること、
意外と自分では気づかないものなんです。
パット見では肩が前に出てる！なんてわかりません。
アロナスパは、全身オイルマッサージの時、一番初め
肩からのマッサージになります。
仰向けになり、前に出てる肩をグウウウっとゆっくり元の位置に押し戻していきます。
そして、日頃知らず知らずに緊張して上がってしまってる肩を下げます。
これがまたとっても気持ちいいんです！！
これだけでも、体験してほしいくらいです！！！
マッサージだけでは治らないので、日頃の姿勢と空いた時間に肩を回したりストレッチをしたりするのがベストです。
アロナスパに来ると、自分の知らない自分の身体の状態を知れて、意識を向けれるいいきっかけになりますよ♪♪
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②新陳代謝が悪くなる
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④循環器、呼吸器、消化器、婦人科系の疾患になりやすい
⑤自律神経のバランスをくずし、精神的にも不安定に
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肩が前に巻き込んでしまっています。
こういう肩になってしまってること、
意外と自分では気づかないものなんです。
パット見では肩が前に出てる！なんてわかりません。
アロナスパは、全身オイルマッサージの時、一番初め
肩からのマッサージになります。
仰向けになり、前に出てる肩をグウウウっとゆっくり元の位置に押し戻していきます。
そして、日頃知らず知らずに緊張して上がってしまってる肩を下げます。
これがまたとっても気持ちいいんです！！
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