久しぶりの投稿です。
そろそろ暑くなって来ましたね
季節も変わってきてますので、
サロンの模様替えもと思い…
頑張ってみました
イメージは
鳥が実を取りに来てる様子です？？
表現できるかなぁ…(笑)
今回の会報誌…
とても！とても！素晴らしいです
コロナ禍でマスク生活で匂いを感じにくくなってる方が多くなってきてます
嗅覚は唯一ダイレクトに脳に通じる感覚器で、私達の身体に影響を及ぼし、気持ちが落ち着いたり、元気になったりします。
また記憶を司る海馬にも影響を及ぼし、香りを嗅ぐだけで記憶を呼びさましてくれます。
すごいなぁ〜
そんな嗅トレを続けると…
心、身体、記憶に少しずつ刺激になり、
身体が少しずつ変わってきます。
ほんとかなぁ…？って思うでしょう
これまた！続けてみると違いが分かるんですよ
また、人間は悲しいかなぁ…
身体の様々な機能は衰えてきますすが
「嗅神経」は香りを意識して嗅ぐことで、
なぁなぁなぁ〜んと
神経細胞ご再生するのです
これまたすごいわぁ〜
ただし！
天然の精油の香りを毎日、意識して嗅ぐことです。
しかも、精油の効果効能よりも、その時に感じた好きな香りを嗅ぐことがいいですよ
皆さ〜ん
今日から嗅覚トレーニング始めましょう
桜も終わり…
次は新緑の季節です。🌳
この時期、私はほんとに大好きです
春のお花もいいですが、新緑で新しい芽が芽吹いてる時が大好きなんですよ
力みなぎるって感じです
アロミーユの駅前店の壁面もすごく新緑の季節を感じて、植物のパワーもらえるようになっております。🌳
皆様また一度起こしくださいね。
あまりにも私の大好きなイメージの壁面なので
写真を一杯載せましたぁ〜
TKÇ近畿兵庫会東播支部さんからの研修依頼で、初めてのリアル＋Web講座開催してきました。
最初はパソコンになれなくてドキドキ！でしたが、すごく楽しい講座ができましたよ
内容は…
アロマセラピーを通じて免疫力をアップするなど心と身体の健康について見直して頂く内容でした。
その後、香りの体験でアロマジェルを作ってもらいましたよ
今回は、男性の方が多かったのでクラフト作りのジェルはどうかなぁと心配してましたが、皆さん楽しそうにされてましてので安心しました
やれば出来る！
これからもどんどん新しい事にチャレンジしていきますよ〜
今日の朝ごはん
本文テキスト