ヒマワリ　東北八重

こんなヒマワリもあるんですね！

他のと比べて、すこし首が重そうですが
たくさんの花びらがモサモサモリモリしてかわいいです

「五感を大切に。」

今夜もニールズヤードの精油「WOMAN'S BALANCE」と
買ってきた３本の小さなヒマワリたちが

部屋を、

そして、
私を、

まぁるく包みます。

去年の
アロマの授業を思い出しました。

「五感（視覚、聴覚、味覚、臭覚、触覚）のうち、
現代人は視覚と聴覚ばかり使っていて、とくに、臭覚や触覚は活かしていません。」

そうだなぁと思います。

本「考えない練習」でも読みましたし、
ずっと前から
世界中の方が言っているのでしょう。

「五感を大切に」って。

以前は
まったく、と言えるほど
興味がなくって、

「記憶」や
「考えること」を
ゲームのように楽しんでいた私には
理解する機会すらありませんでした。

でも、

30歳を過ぎて、

33歳を過ぎて、

少しずつ

自身の「理詰め」に
苦しむようになっていったのです。

..................................

「視覚」と「聴覚」。

芸術作品に触れること
心地よい音楽に触れることは
私にとって
大切なことです。

でも、

本当は
見る必要のないもの、聞く必要のないもの、

さらには
見たくないもの、聞きたくないもの・・・

も、どんどんカラダの中に入ってきます。
それらは
想像以上のストレッサーになっているようです。

このごろやっと、
「必要のないものたちから距離をおく」
ということが
出来てきている気がします。

「嗅覚」。

理詰めに苦しみ始め、
体調も悪くなってきたころ、

アロマやフラワーエッセンスに触れて
女性エネルギーが芽生えて、
成長して
まえよりも心が豊かになったかなーと感じています。
（ほんとかな？

）

「味覚」。

「旬のもの」を
大切な人と
必要な分だけ頂く、ということが
とっても幸せなんだなぁって
実感できるようになりました。

そして、

「触覚」。

先生は「ガーデニング（土を触ること）がいいかもしれません」、とおっしゃってました。

新居はマンション。
「ガーデニング」はむずかしい

でも、まねっこ、ならできるかもしれません。
いまも
小さい花たちとスキンシップはできています。

そっかぁ、
こうやってヒトは心を育てていくんだなって
いまになって気づくんです。
私は本当にマイペースみたいです。

もっと成長したいなー

レモンジンジャー

おいしいです、レモンジンジャー

でも、今回はアロマです。

今日もとんでもなく暑そうな予感。
昨日のグレープフルーツ＆ローズマリーに続き、
夏

という感じの香りレモン＆ジンジャーを選んでみました

ジンジャーはニールズヤードと生活の木を持っていますが
両者はぜんぜん違う香りです。
ニールズヤードは甘く、生活の木はやや土っぽい香り。
私はニールズヤードの方が好きかもしれません。

BGMはビンス・ガラルディの"Oh Good Grief!"です。

ほとんどジャケ買い！と言ってもよいのですが
夏には大活躍です。
スヌーピーってやっぱり大人のものだな、って実感できます

ジャケット裏に写るビンスのルックスも印象的です

Oh Good Grief/Vince Guaraldi

￥1,345

いよいよ・・

梅雨明けでしょうか。

数時間後には渋谷に行かなければなりません・・

干からびないように・・です　(＞＜;)

こんな暑い日のアロマは
グレープフルーツとローズマリー。
私のなかではゴールデンコンビです

ローズマリーはニールズヤードのものより生活の木の方がパンチが効いている気がします。
最近ではオーガニックも増えましたが、オーガニックは全体的に香りが円いです。

生活の木エッセンシャルオイル【ローズマリー・シネオール】10ml/生活の木

￥1,890
Amazon.co.jp

後ろのキキョウは涼しげにたたずんでいます。

BGMは
Graig Earle, Janus Templeton & Peter Rosendal
"Tide"

です。

始めの30秒間で、歌うようなピアノの美しさを感じて
その後の1分間で、踊るように絡み合うピアノとベースとドラムスの妖艶さを感じます。

そのあとは・・最後まで心は躍りつづけます。

私はiTuneで買いましたが
ジャケットもステキです。

Tide/Peter Rosendal