心もカラダも潤う女性に導く
テーブルスタイル茶道講師 大武みづほです
私の朝の習慣は 朝茶
息子が部活の朝練で 朝5時前には家を出るため
5時頃から長女や夫を起こす前まで
この ひとり時間に
テーブルで丁寧に抹茶を点て一服します♡
（今は息子クン留学中のため4時起きから解放されています！）
朝茶は福が増す
朝茶はその日の難逃れ
という ことわざがありますが
私がお茶をいただきながら、朝に思うこと
今日も家族みんな良い日になる！
あ～今日もお茶を一服できて幸せ
そして感謝の気持ちがわいてくるのです。
もうこの時間で すでに
福が増している感じですよね！
夫や子どもたちにも朝茶を勧めましたが
そんな時間はないと断られました
朝から娘に部屋が汚いー！とか
もっと余裕を持って早く起きればいいのにー！
と文句を言いたくなりますが
朝からお茶を点て心を落ち着けることで
優しい母になることができています♡
でも、朝からそんな余裕はないわよ～
そう思われますよね。
大丈夫。安心してください！
お茶を点て一服する時間は 5分あればできますよ♪
朝の5分
それで優しいニコニコな母になれるなら
朝抹茶 試してみたくないですか？
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