✳︎ カラダの中からうるおうお茶会

メディカルアロマサロン

Ange en blanc (アンジュアンブラン)

大武みづほです

先月に引き続き

『 ハンドセラピー&うるおうお茶会 』 を開催しました

お茶会への思いはこちら

今回はお茶会の内容についてお話しますね

まず、「漢方」 や 「気・血・水」 のお話、アロマと漢方のお話、などのほか

気血水それぞれのタイプ別 おすすめ食材のご紹介や

カラダの中のうるおいチェック

お肌のうるおいチェックもします！

本日ご参加された方々は、漢方についてのお話は初めて聞かれるとのこと

難しいイメージや漢方薬のイメージがあったようですが

お話を進めるにつれ

「へ〜」 や 「なるほど〜」 が飛びかい

私の便秘の原因はこれかも！

私の冷えはこのせいかも！

などなど

漢方でご自分の不調をひもとかれていましたよ

漢方のお勉強をしたあとは

ハンドセラピーの時間

ハンドトリートメントは

お肌に触れることや香りにより心が癒され、気めぐりが良くなったり

マッサージをすることにより 「気」 だけではなく 「血」 や 「水」 のめぐりも良くなります

ご自身でご自分を癒せるようにセルフハンドトリートメントをレッスンしました

・ 自分の体のこと、不調の原因などあまり考えたことがなかったので、体に意識が向きました。

　血がテーマのお茶会も出てみたいです！

・ これからは自分の体のこときちんと意識してみようと思いました。

　外からだけではなく体の内側から整えないといけないですね。

　アロマと漢方のくみあわせもよかったです。

・ 漢方は難しいと思っていたけれど、とても楽しかった！自分の体に合ったものを取り入れていこうと思います！

お茶会のご感想をいただきましたが

皆さま、ご自分の体と向き合うこと、身体の内側からのケアが必要なことに気がつかれていました

まずはご自分を知ることが大切ですね！

そのきっかけ作りになれたら嬉しいです

来月も開催しますよ

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください

こちらから Ange en blanc