食後の一香

緑茶にペパーミントを一滴垂らして。


ランチの後の眠気防止にも〓


すっきりと気分転換も出来てやる気もUP〓



緑茶とペパーミントのダブルの殺菌効果で楽しくインフルエンザ予防です〓



※精油の飲用については賛否両論あるかと思いますが、私は食品添加物として入ってきている飲める精油を使用していますのでご注意を。


コンディションを見極めつつ適量いただいています〓


熱々に入れるとむせます〓



秋の深まりとともに気になる体調管理にアロマ（精油）はとても役立ちますね。



皆さまも楽しく健康管理を〓



読んで下さった方、ありがとうございます。