ヨガ

昨日からヨガを始めました。

続きは・・・・・・

なしです(笑)

書きたいことが沢山あり、がんばってつらつらと綴っていたものが消えてしまい～修復出来ません(-"-;)

悲しいかな

わき腹の～痛みだけが残っている・・・

でも昨日は身体の声が聴けて良かったです(*^o^*)
悲鳴ですけど。

ある程度動かしてみないとわからないものなんだなぁ～と思いました。

たち直ったらまた書きたいです