おはようございます🌞
いつもアロマヨガ★ＳＨＡＮＴＩのレッスンにご参加いただきありがとうございます。
暑さの中にもちょっぴり秋の気配を感じるようになりましたね。
９月のレッスンでは『夏の疲れをスッキリと！』をテーマに、テニスボールを使った筋膜リリースをレッスンに入れまーす。
筋膜の緊張を取り除くのと同時に、血流やリンパの流れがスムーズにしてくれるボールセラピーです。
むくみ解消・代謝アップ・老廃物排出効果が期待できます。
お楽しみに♫
東葛西コミュニティ会館スケジュール
●９月４日（水）
Ａ：９：３０〜１１：００
（リラクゼーション★アロマヨガ）
東葛西コミュニティ会館 集会室５、６
●９月１１日（水）
Ａ：９：３０〜１１：００
（リラクゼーション★アロマヨガ）
東葛西コミュニティ会館 集会室３、４
●９月１８日（水）
Ａ：９：３０〜１１：００
（リラクゼーション★アロマヨガ）
東葛西コミュニティ会館 集会室３、４
●９月２５日（水）
Ａ：９：３０〜１１：００
（リラクゼーション★アロマヨガ）
東葛西コミュニティ会館 集会室３、４
江戸川コミュニティー会館
●９月５日（木）
Ａ:９：３０〜１１：００
Ｂ:１１：００～１２：３０
（リラクゼーション★アロマヨガ）
江戸川コミュニティ会館 レクホール
●９月１２日（木）
Ａ:９：３０〜１１：００
Ｂ:１１：００～１２：３０
（リラクゼーション★アロマヨガ）
江戸川コミュニティ会館 レクホール
●９月１９日（木）
Ａ:９：３０〜１１：００
Ｂ:１１：００～１２：３０
（リラクゼーション★アロマヨガ）
江戸川コミュニティ会館 レクホール
●９月２６日（木）
Ａ:９：３０〜１１：００
Ｂ:１１：００～１２：３０
（リラクゼーション★アロマヨガ）
江戸川コミュニティ会館 レクホール
全てのレッスンは定員制ですので、お名前、お日にち、時間、ご参加人数をご記入の上、
メール、ライン、または下記のお問い合わせフォームよりエントリーをお願いします。
お部屋の大きさと人数の関係上、定員になりましたら締め切らせていただきます。
ご質問もお気軽に。
↓初めての方はこちらからお申し込みください
アロマヨガ★SHANTI
小野布美子