ご訪問
ありがとうございます
そろそろ
春バテの症状が
出てきていませんか
春は職場の人間関係や生活環境が
変わる時季
加えて
一年で最も昼と夜の寒暖差が
大きくなる季節でもあります
心も身体も
疲れているサインが出てませんか
□食欲不振
□胃がもたれる
□疲れやすい
□身体がだるい
□便秘や下痢
□眠れない
□イライラする
□やる気が起きない
当てはまるものがあれば
自律神経が乱れています
こんな方は
食事の時間を大切に取り
しっかり噛む
ゆっくりお茶を飲んだり
好きなことをする
時間を確保
そうして
ご自分の心と身体を
労わってあげてください
お気軽に
ご相談＆お問い合わせください
長女と博多に 行きました🚙
危険運転だった彼女も
ようやく安心して乗れるように
この日は
とても素敵な人とのご縁で
波動が爆上がり
素敵な一週間を
お過ごしください