シシカイをいただいたので
シャンプーしました
初めて使います
シャンプー前に
ハーブ入りのオイルで
頭皮マッサージ
いよいよシャンプー
この粉をペースト状に練って
地肌に丁寧に揉み込んでいきます
あとはよく流して完了
オイルマッサージしたから
お酢のリンスなしでも大丈夫そう
ドライヤーで乾かしたら
ハリとツヤが出て
サッパリ
しっとりだけどサラサラ〜
いい使い心地です
翌日までベタつきもなく
ゴワゴワもなく
途中ちょっと痒み？あったかも。。。
(気になるほどでなく)
程度でトラブルも私はありませんでした
自然のものを使う場合
合わないってことは少なからずあるので
そこは自分で
しっかり管理しないとです
その日は
頭がボーッと
目の疲れもズッシリ感じたので
早めに就寝
シシカイのせいなのか
ハーブオイルのせいなのか
頭皮マッサージのせいなのか
相乗効果なのかは
わかりませんが
溜まっていた疲れが一気に出た感じです
(丁度気功をしっかり実践した後にも
似ていたかも)
お休みに前日に試して良かったです
日常生活に支障が出ないように
新しいこと試すときは
翌日に予定がない
これも大切なことです
朝の目覚めはスッキリ
でもまだ頭はボーッと
フワフワとモノが考えられない感じでした
こういう何も考えられない体の状態に
リセットすることは
大切なことだと想います
この浮遊感を楽しむのも良いのですが
少し現実に戻りたい時は
この時にも呼吸を中心とした気功をします
スッキリした香りの
ローズマリーのような精油を
使うのもいいです
私はローズマリーとミルラをブレンドしました
まだいただいた分が残っているので
時間がある時に
また時間のある時にシャンプーします