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体の不調を訴える私と同じ世代の女性に
「もう更年期世代だもんね～～」
というと、ほぼ90％の方が
「え？」
という顔をされます。
なぜ？
そう、「更年期」＝怖い つらい 醜い イライラ ・・・・・
こんなイメージを持っているから。
先日の横浜での「更年期のトリセツ」にご参加くださった方のおひとりが
参加後のご感想にこんなことを書いてくださいました。
「更年期が期間のことだとわかり、安心しました」
そうなんです。
「更年期」って
「閉経を境にして前後各５年の１０年間のこと」
皆さんが「更年期」だと思っているものは
「更年期症状」や「更年期障害」という、カラダの症状のこと。
更年期世代の女性が全員、この更年期症状に悩まされるわけではありませんし、
たとえ、症状が出たとしても、早めの対処や、若い時からのケアの仕方で
対応ができるものなのです。
「更年期」は「思春期」と同じ。
思春期の少年が
「俺、思春期だから…」って嫌がらないでしょ？
ニキビができたら、お母さんに「クレアラ○ル」買ってきてもらって、塗って治すよね。
更年期も同じ。
不調が出たら、対処法や予防法を考えましょう。
ただ思春期との違いは、
長年の体の疲れがたまっているということ。
これが、私たちの快適な生活を邪魔します。
でもね、長年の経験の蓄積もあるから、
それらをベースにして自分の体の特徴を見極めながら、
その対処法や予防法を、考えていくことができるのも更年期世代の特徴です。
「更年期のトリセツ」は
不調を感じやすくなる更年期世代の方々に
ちょっと見つけにくくなった自分の体の特徴を
簡単な方法でみつけて
毎日の生活の中で簡単に対応できるように
考えられた
「更年期世代」への応援メッソッドです！！
２０１４年１月「更年期のトリセツBASIC＆ADVANCE」名古屋セミナー
日時 1/17(金) 10：00～16：00 (食事時間６０分)
費用 ￥10,000 (テキト込み)
場所 名古屋駅or栄近辺のホテルラウンジもしくはセミナールーム
お申込み http://www.reservestock.jp/events/27509
セミナー後は
きっと、自分のカラダの不調もココロの不調も、
ど～～～ん！！と前向きにとらえることのできる
素敵な強い女性になっていることでしょう。
なんだかもやもやして、思うようにお仕事や家事が進まなくなったら、
ぜひ、「更年期のトリセツ」セミナーにいらしてくださいね。
「更年期のトリセツ」のメルマガ
をお届けします
まだ、セミナーを受けるほどではないし…
更年期の講座に行くには勇気がいるな～～
全然先のことでしょ？
セミナーではどんなことするのかしら？
という方は、まずメルマガからスタート！！
↓
【３５歳になったら注目！ 「更年期のトリセツ」★輝く笑顔で５０歳を迎えるため5つの秘訣】の購読申し込みはこちら
セミナーも、メルマガのお申し込みもお待ちしております！！
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思春期の少年が
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更年期も同じ。
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ぜひ、「更年期のトリセツ」セミナーにいらしてくださいね。
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