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セラピストの芽久です🪴
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子供達と
災害について語り合うことが
多くなりました
以前、娘が仲間うちで
防災について
話したことがあったそうです
娘に
「我が家は大丈夫なの？」と
聞かれ
これを機に
ちょっとマジメに
考えるようになりました
もしも
あんなことや
こんなことが
起こったらどうするのか
娘からの情報を元に
考えたり、調べたり
いろいろ話していくうちに
私の中に
「不安」な気持ちが上がって
「どうしよう、不安、不安」
「不安でしかないんだけどーー」(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
そして
心臓がきゅ〜うとなってきたので
「『不安だなぁ〜』という思い」を
うち消そうとした瞬間
娘が
「みんなの話しを聞いていたら
私、だんだん怖くなって
怖くて恐怖でしかなくて...
そしたら
仲間の1人が
『(※)頭さんがいないからだよ』と
言われた途端
「なるほど〜、いないからか〜」と
思ったら恐怖が無くなっていったんだよね」
と話してくれ
私は
自分の気持ちを
通り過ぎようとしていたけど
気づけて良かった
とホッとしました
娘よ
気づかせてくれてありがとう！！
時々
自分の感情に
持っていかれることがあって
ひとり頭の中で
パニックが起こっていると
半分
いや、半分以上かなぁ
人の話しが
入ってないことも(すみません💦)
今回も気づけたので
ひたすら
「『どうしよう』って思ったよね」
「『不安』だよね〜」
「『不安』があったね」と
寄り添いました
寄り添ったら
心がだんだん落ち着いてきて
娘の話しも
しっかり聞くことが出来ました
それから
感情に寄り添ったあとは
さぁ！どうする？と
子供達と話し合っていると...
我が家もきちんと備えていこう！と
いうことになり
みんなで情報を集め
少しずつ
行動に移し
何が何でも『生きる』ことを
決めました
なぜ
この話をしたかといいますと
次回に続きます
(※)頭さん...すみません💦書くととても長くなりますので、知りたい方はアロマビジョンに来られた時に私に聞いてくださいね
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