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セラピストのみゆきです
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だったのでが起きても納得だったわたし
《旦那様とのことで体が反応したのは間違いないと思うので、
みゆきちゃんが楽になればひいていくと思うよ☺️》
が来たきっかけでした
いつもケンカになる
の事に関して。
０か100
間は一切認めません
だったわたし。
出来てない部分にばかり意識が行っていたわたし。
自分の求めている結果以外、受け入れません。
結果、やめられてはいないものの
渋々ながらでも、『減らす』という行動を起こしてくれている旦那さんに対して、
そこを素通りしていた事に気付いて、
素直に謝る。
と、な～んか、色々と気付けてスッキリ感はあるけど…
楽に…なった…かなぁ…
………まだ……ある気がする…
そう思ってから数日後、
それは突然やって来ましたっ
『旦那さんに感謝だわぁ～～～』
突然、わいてきたんです
を減らす努力してくれている事に
『感謝』
これってありがたい事だよな～
感謝だよな～
と、頭で思う
感謝するではなく、
まさしく、
から、わいてくる感覚
これを感じれた時に、
あー…今まで、自分で、望ましくない現実
を作ってたんだな。。
って気付いたんです
自分の中で起きている事＝外の世界で起きる事
出来てない事に
『認めない
』
『受け入れない
』
『ゆるさない
』
自分がそうだから、
そんな現実が目の前で繰り広げられる 笑
→さらに、イライラ
相手がどーのではなく、
結局の所、すべて『自分』
これだな、と
まだ卒煙達成出来てはいないものの、
頑張りを認めて
今出来ている現状を受け入れて
行動してくれてる事に対して、
まず、ありがとう
今まで自分で自分をツラくしてたんだな…
そこに気付けた瞬間、ほっ
と楽になる感覚があったんです
すると
全く良くなる気配のなかった🦶の腫れが、
日に日にひいていきましたー
最終的に、腫れがひくまでなんと
約1ヶ月🦶の大デトックスでしたが
自分も変わった感覚がありますが、
旦那さんにもこれまでとは違った変化が見られるようになりました～
まず自分が変わる
自分の状態に気付かせてくれる、周りのみんな、出来事に感謝ですね～
長々とお読みいただきまして
ありがとうございました～
☆おしらせ☆
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