今日のテーマ
アトピー改善に腸改善は必須
🌳クレイで腸活動どうやるの？
① クレイペーストを作ります
おへその周りを中心に塗布
ペーストが乾燥する前に取りましょう
②クレイの足湯を作ります
足を入れてのんびりまったりしましょう
③クレイペーストを作ります
おでこを中心に顔に塗っていきます
ペーストが乾燥する前に取りましょう
④ クレイペーストを作ります
脊柱を心に顔に塗っていきます
ペーストが乾燥する前に取りましょう
⚠️クレイペーストは乾燥する前に取り除きましょう！
③④ともに、腸以外にも期待できる効果がありますよ✨
③は美肌やリフトアップ、くすみ・シミシワ対策
④はデトックスに腰痛肩こり、偏頭痛対策
クレイを楽しんで使ってくださいね🌳
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ナイショの話もしちゃいます脱ステロイドの辛い時期を乗り越えて
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