今日のテーマ
💡人と比べないために
① 現状把握
②ひとつづつ
③無理は禁物
おまけ
④比べてもOK
⚠️ついつい人の肌と比べて
自己嫌悪に陥ったり
罪悪感に苛まれたり
なってしまいがちだけど
そんな自分を責めてしまわないでね🌿
質問など遠慮なくコメントください😊
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