ミニミニカイロ

日が長くなってきて仕事帰りに
まだ少しだけ明るさの余韻がのこる
このごろが嬉しい OL最高☆まゆ です

とはいえ、雨が降ると寒いですね～

こんなときはミニミニカイロをこっそり
しのばせています



こちら

香りつきなんだけど、実はほとんど香りません
カイロの温かさも桐○や○源に比べるとおとります
（温かいのを期待してはいけませぬ）

では何がいいの
といいますと
一般的なカイロのしっかりとした温かさはないのですが
熱すぎるとNGな場所に使えるのです
まさに捨てる神あれば拾う神あり～

普通のカイロでは熱くてしのばせられない
心臓部にぴったりですの
ブラにしのばせておくと心臓部分からあたたまって
とってもいい～

実は寒いときは心臓部に血液をおくるため
手や足の末端はきゅっと細まって血流が滞りがちになります

なので、逆に言うと
最初から心臓部をあたためておくといいの
おためしあれ


　

アロマ浴②

先日、足浴のアロマのお話をいたしましたが
本日はお風呂でのアロマをご紹介いたします


お風呂で疲れをとるなら
ぬるめの３８～４０℃でゆっくり浸かるのがオススメ
指先などの抹消の血管まで広がって
疲労物質が排出されやすくなりますわ

４２℃以上で入るとしゃっきり目が覚めるので
朝入る場合は、こちらがオススメですの
ただし、高血圧、心臓の弱いかたはこの入り方はしないでね


 アロマ浴① にも共通するのですが
精油が直接お肌にふれると炎症を引き起こす場合が
あるので、天然塩４０ｇに精油４～５滴をたらして
よく混ぜたものを浴槽に入れるようにしてね

リラックスだと ラベンダー や イランイラン  が
有名ですが、いつも書いているとおり
お好きな香りでゆっくりするのが１番ですわ


素敵なアロマライフを

ぽかぽか商品検証① しょうが飴

会社に持って行ったハーブやゆずの
のど飴から始まり
飴をまったく食べなかった私が
社内で飴を常備するようになりまして
でも飴を食べるとすぐに歯を磨きたくなるのー
ぽかぽか商品もこの冬にいくつか試してみましたの



買うときもやっぱり余分なものが入ってないものを
選んじゃいます　コスメと同じ

今回新たに買ったのは、世界のキッチンから
っていう飲料があるけど、あのお菓子版で
「ディアボロ・ジンジャー」グミキャンディー！
（ってこちらは完全にグミです）

冬になるとゆずやしょうが商品をチェックしますが
配合量は記載されていないから実際のところ
食べてみて気にいったものをリピートしています

榮太樓のしょうがはちみつのど飴が１番マイルドな感じ
コンビニで買った温めしょうが飴は
ピリリっとくるので気持ち温まってる感はあります

世界のキッチンのしょうがグミは
口の中がちょっと温かい感じがしましたわ

健康生姜のど飴はカンロののど飴シリーズで
去年９/２６に新しく発売された商品
ハーブがいい感じにしょうがとミックスされていて
ハーブのど飴よりもこっちのほうが好き

そういえばのど飴にしょうがが入っているものって
数年前まではなかった気がしますわ
ゆずが来て、次がしょうがブーム
と、なると来年はまた何か違うものが来るのかしら？

新しいもの好きなので試したくなっちゃいますけど

ゆずエキスとゆずの皮のつぶつぶが入った
PR上手な飴に比べると、入ってます！感が
しょうがに関してはまだまだ弱い 気がするので
しょうがのエキスが胃で溶けて？からだが
あたたまるような飴があればいいな～なんて思いますの

でも、こんなものがありましたわ



高級しょうが飴！


ぽかぽか商品検証一般的な しょうが飴の結論は
のど飴にしょうがが配合されるようになったけど
のど飴としてではなくて、しょうがをもっと前面に出して
ぽかぽかに特化していただきたい


 OL最高☆まゆ的　しょうが飴まとめ

榮太樓：しょうがはちみつのど飴
生姜ピリピリ度  
のどへのやさしさ
マイルドでやさしい味（味は薄め）
誰でも食べやすい感じかな


カンロ：健康生姜のど飴
生姜ピリピリ度
のどへのやさしさ
ハーブも配合されていて、ハーブ飴よりも
マイルドでさわやかなのにやさしい味わい


明治：温かしょうがのど飴
生姜ピリピリ度  
のどへのやさしさ
しょうがのぴりぴり感+はちみつの甘さも結構きます
のど飴らしさはないかな


うどんや風一夜薬本舗：生姜のど飴　辛味絶佳
生姜ピリピリ度
のどへのやさしさ  
しょうがの辛みがグッときます
口の中に刺激がくるくらい
辛味絶佳以外にマイルドな中辛のものもあるみたい