【新しくなります】
≪11周年感謝キャンペーン★実施中≫
だいぶお久しぶりです^_^;
来月で11年目を迎えるにあたり、
今年は、土台作りに力をいれます＾＾
いろいろと新しくなります。
★新しいホームページを作りました！
今までのAromaTimeのホームぺージに加えて、
新たに精油を詳しく学べるホームページを作りました。
ずいぶん前からwordpressで作っていたのですが
何度か挑戦→挫折を繰り返しまして…^_^;
今回は重い腰をやっとあげまして、
PC教室へ通って、作りました
かなり勝手な作業してしまったようで、
手こずらせたようです…反省(*_*)
やっと、ホームページの大枠を作ったので、
今後はもっと内容を増やして行く予定です♥
★ブログが変わります
このアメブロにずっとお世話になりましたが、
今後は、上記のwordpressのブログへ移行予定です。
★年末からずっと取り組んでいた資料作りも完成しました！
A4で、全60頁以上の大作になりました♥
アドバイザーコースで使うオリジナルテキストです♪
アドバイザーで学ぶ40種類の精油を1ページに一つずつ取り上げ、
精油の使い方がわかるように、いろいろな角度から解説しています。
今までの市販のアロマの本はもう要らないかも！
というお声もいただき、嬉しい限りです(*^◯^*)
【AromaTime部活動2016】
4/2(土)植物園見学会@八王子市内
4/12(火)植物園見学会@八王子市内
6/5(日)蒸留実習@山梨→🈵満席になりました
これ以降も予定してます
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆
季節に合わせたセルフケア情報をお届け中♥
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4月スタート生を募集中
先ずは、体験レッスンをどうぞ♪
→体験レッスンの日程はこちら
身体のケアが気になる
⇒マンツーマンレッスン！成分から学ぶメディカルアロマ
(アロマアドバイザー・アロマセラピスト・アロマインストラクター)
(ナードアロマテラピー協会認定資格取得コース)
心のケアが気になる⇒
(ただいま満席)
自分らしい幸せな心を育てるフラワーエッセンス
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お庭だより
今日は青空が気持ち良い！お天気でしたね♥
AromaTimeのお庭の梅も咲きそろい＾＾
ローズマリーも満開に
お庭から石畳には、水仙の芽が育ってきましたよ♪
奥の二階建ての建物がAromaTimeのお教室です＾＾
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆
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ローズマリーも満開に
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★乾燥シーズン、手荒れのお手入れに
今日は大寒ですね！
24節気のタイミングで、メルマガを発行しています。
本日のタイトル:
乾燥の気になるお肌ケアです。
メルマガでは、今の季節にあったセルフケア情報をお伝えしています
(月2ペース、無料メルマガです)
メルマガのお申し込みは、こちらからどうぞ
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆
1).旧暦のリズムでセルフケア
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆
今日は、24節気の最後の「大寒」です。
暖冬といわれていますが、今週末も雪の予報で、一年で一番寒い「大寒」らしさを感じますね。
寒くなり空気が乾燥してくるにつれ、手荒れなどのトラブルに悩んでいる方が増えてます。
乾燥してお肌のバリア機能が乱れると、乾燥が進み、刺激物質が入りやすくなり、炎症を起こして、手荒れを招きます。また寒くて血流が悪いと、角質層の代謝も悪くなりがち、手荒れの原因となります。
オイルを使いハンドマッサージすると、血流をアップし、手の皮膚の状態が整いやすくなりますね＾＾
表皮の活力を高めるアルガンオイルがお勧めです。もし手荒れがひどいときは、精油を入れずにアルガンオイルだけでケアしてください。
ゼラニウム・エジプト＆ラベンダー・アングスティフォリアを加えると、美肌効果がアップします♪
ゼラニウムの中には、ローズに含まれている成分でもあるゲラニオールという成分があります。ゲラニオールには皮膚組織再生作用などがありますし、ラベンダーには炎症を抑える成分が８０％と豊富に含まれていますので、手荒れに悩んでいる方にお勧めですよね＾＾
手先が冷たいなぁという方は、ハンドマッサージのときに、ぜひ爪の両側や生え際をじんわり10秒押してください(ごく軽くで、ＯＫ！)
自律神経系を整えるツボと、末梢を刺激して血流アップを高めますので。
カサカサお肌の場合は化粧水もたっぷり使うと、しっとりして気持ち良いお肌になりますよ！
私は化粧水→オイルを2-3回繰り返します。夜のお休み前のリラックスも兼ねて、まず1週間続けてみて下さいね´▽｀*
注意：保湿しても、乾燥に改善がみられない時は、アレルギーなど別の要因も考えられますので、皮膚科への受信をお勧めします。
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆
2).部長のオタクなつぶやき
と、続きます！
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暖冬といわれていますが、今週末も雪の予報で、一年で一番寒い「大寒」らしさを感じますね。
寒くなり空気が乾燥してくるにつれ、手荒れなどのトラブルに悩んでいる方が増えてます。
乾燥してお肌のバリア機能が乱れると、乾燥が進み、刺激物質が入りやすくなり、炎症を起こして、手荒れを招きます。また寒くて血流が悪いと、角質層の代謝も悪くなりがち、手荒れの原因となります。
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