まだまだ街中ではマスクを着用した方が多い中
みなさん、うがいや手洗い消毒と
行っていることと思います
わたしはというと
お肌の乾燥対策に
ラベンダー
のチンキやハーブ水に
ローズウッド・ネロリを加えた
フェイシャルスプレーで毎朝使用し
職場ではローズウォーターで
ぷしゅぷしゅ
しています
ネロリの香りがこれまたいいのです
癒されます
暖房により空気も乾燥しているので
ラベンダーのスプレーを散布するなど
対策に余念がありません
みなさんも簡単に自宅でもスプレーが作れます
エタノールか40℃以上のウオッカを5mlに
精油を６滴入れ混ぜ30mlのボトルに入れます
そして精製水かミネラルウォーターを25ml加え
良く振ります
これで出来上がり
後は使用する時に良く振ってから
空中にスプレーします（一週間で使い切りましょうね）
使う精油は
ユーカリ
やジュニパベリー
やラベンダー
がおすすめですよ
いろいろ試して
インフルエンザ対策心がけましょうね
ネタバレありですのでご注意を
最初のページがスケートリンクだったので
ピグのスケート場を思い出し笑った
今回の自分的笑いドコロは
”天上天下唯我独尊”とカードに書くトコロ
雨からブッダを守る担当のムチリンダ君が
ブッダの洗濯物を守っていたトコロ
出来上がった原稿をお焚き上げするトコロ
「恐れるな二人共ブッダはキーボード打てないだけだから！」
とペトロとアンデレが
ブッダの言葉を神聖な意味に取ろうとしている時
こうイエスが言ったトコロ
イエスが子供と意気投合し合体技をしたトコロ
キャラ的には
梵天とガチョウがツボ
イエスタイプとブッダタイプのどちらに近いか
というとミルラは完璧イエスタイプなのである
パソコン新しいの欲しいし
季節は冬へと移り変わる季節
１１月７日頃の立冬から
２月４日の立春までを冬とよびます
大気は乾燥し室内も暖房で乾燥しているので
口腔内の粘膜が乾いて
ウイルスが侵入しやすくなってきています
この時期は身体を活性化して抵抗力を上げるのに
おすすめのセルフケアは粘膜と皮膚のケア
と言うことで今回は
むくみ解消と乾燥から身を守る
むくみとり・ふくらはぎスプレーと
フェイシャルミスト
＆マウスウォッシュを作りました
むくみとり・ふくらはぎスプレーは
ローズマリーのハーブ水と
ローズマリーのハーブチンキ
に、ひきしめや収れん効果、血行促進、代謝促進の
セージやレモンなどの精油をブレンドし作成
フェイシャルミスト＆マウスウォッシュは
ラベンダーのハーブ水と
ラベンダーのハーブチンキ
そして、皮膚細胞更新作用や
免疫力賦活作用のある精油
ラベンダーやローズウッドなどをブレンドして作成
さらに今回は私のホロスコープ９ハウスの香油を作成
この香油は太ももやお尻に重点を当てた
香油
その名も”桃尻娘”
私が選んだ香りはというと
オレンジやシナモン、ベンゾインなどの
ちょっとクリスマスっぽい香りですね
お風呂上りにたっぷりぬりぬりして眠りました
